Kai vėsu, drėgna, o dangus vis dar cepelinų spalvos, komforto jausmas yra labai pageidaujamas. Maistas gali jį suteikti. Apie tai buvo ši savaitė.
Ką labiausiai skaitėte?
Kartais reikia pailsėti, pasiimti bent pusvalandį atostogų. Puiku, jeigu poilsio minutę po ranka kava, arbata ir gabalėlis šio nuostabaus, kreminio, kvapnaus obuolių pyrago. Receptas, pagal kurį pyragą išsikepsite greitai ir lengvai.
Atrinkome 5 #vmgonline ieškomiausius spurgų receptus: čia rasite ir apvalias varškines spurgas, ir mielines su skylute, ir su vaikiškais įdarais, ir su įdaru, tinkančiu tik suaugusiesiems. Išsirinkite savo mėgstamiausią spurgų receptą arba išbandykite visus!
Pirmadienį unikalioje kulinarinėje laidoje ALFO VILA Alfas gamino patiekalus be mėsos, kurie labai tinka vėsių dienų pietums ar vakarienėms: keptų bulvių salotas su skumbre ir neatsivalgomus makaronus su grybų padažu.
Kartą per metus, bet visą mėnesį ar kartą per mėnesį, bet visus metus – koks bemėsis režimas yra palankesnis? Į šį klausimą dietistė Vaida Kurpienė atsakė čia. Taip pat pasidalino triuku, kaip sumažinti mėsos beveik nieko neatsisakius.
Alfas pasidalino 5 vėlyvųjų pusryčių vietomis, kurias tiesiog privalu išbandyti. Susiplanuokite.
Padovanok Alfo laiško prenumeratą. Kiekvieną penktadienį naujas ritualas + 10 receptų + gražesnės kasdienybės idėjos. Užprenumeruok čia.
Iki.
