top of page

Pusryčiams – grikiai: 9 ne tik košės receptai

  • eglerace
  • 2020-01-01
  • 1 min. skaitymo

Grikių kruopos yra ir skanios, ir maistingos, ir sočios, ir labai rekomenduojamos visų mitybos specialistų. Skaniai košei reikia nedaug: žiupsnio druskos ir sviesto, tačiau tai tėra bazių bazė nes grikių galimybės yra beribės. Išbandykite jų kuo daugiau. Atrinkome 9 receptus patiekalų su grikiais, kurie puikiai tinka pusryčiams. Bet ne tik.


grikių košė su kriaušėmis ir brokoliais_Alfo receptas
VMG nuotr.

grikių košė su cukinija ir pievagrybiais_receptas
VMG nuotr.

pusrytinis grikių dubenėlis_receptas
VMG nuotr.

riešutų ir grikių salotos_receptas
VMG nuotr.

salotos su grikiais, burokėliais ir ožkos pieno sūriu_Alfo receptas
VMG nuotr.

mirkytų grikių košė su mėlynėmis_receptas
VMG nuotr.

grikiai su humusu ir daržovėmis_Alfo receptas
VMG nuotr.

mirktyti grikiai su troškintais vaisiais_receptas
VMG nuotr.

grikių salotos su moliūgais_receptas
VMG nuotr.

Skanaus.

bottom of page