Viena skarda su lašiša

© 2020 vmgonline

Gilės projektai

Gilės projektai

mobile_750x300.jpg
vmgonline_baneris (1).jpg

Naujienlaiškis

    Viena skarda su lašiša




    Reikia:

    • 1 šaukštas pesto

    • 1 apelsino sultys

    • 300 g lašišos file

    • 1 vid. dydžio batatas

    • mažas žiedinis kopūstas arba brokolis

    • 1-2 raudonasis svogūnas

    • 1 citrina

    • 1 šaukštas aliejaus

    • žiupsnelis druskos

    • 1 šaukštelis citrinpipirių

    • 1 šaukštelis džiovintų raudonėlių

    • jogurto ir majonezo padažo (patiekti)

    • saujelė kaparėlių



    1. Sumaišykite pestą, aliejų ir apelsinų sultis, gautu mišiniu patepkite lašišą.

    2. Daržoves ir citriną supjaustykite ir sudėkite į skardą. Pašlakstykite aliejumi ir pabarstykite druska bei citrinpipiriais. Puikiai tiks džiovintas raudonėlis, jei jo turite – būtinai pabarstykite daržoves. Sudėkite žuvį, šaukite skardą į orkaitę ir kepkite 20 min.

    3. Patiekite su jogurto ir majonezo padažu, apibarstykite kaparėliais.


    ATGAL

    PASIDALINTI

    Naujienlaiškis

    • Facebook vmgonline.lt
    • Instagram vmg_vilnius
    • YouTube vmg
    • LinkedIn vmg