Greiti ir maistingi geriami pusryčiai

© 2020 vmgonline

Gilės projektai

Gilės projektai

mobile_750x300.jpg
vmgonline_baneris (1).jpg

Naujienlaiškis

    Greiti ir maistingi geriami pusryčiai


    Šarūno Jaskutėlio nuotr.
    • 2 apelsinų

    • 100 g šilauogių

    • 5–6 datulių

    • 50 g avižinių dribsnių

    • 20–30 g migdolų

    1. Apelsinus nulupkite, perpjaukite, išimkite sėklas, jei tokių yra.

    2. Į smulkintuvo indą sudėkite visus produktus, įpilkite 150 ml vandens ir viską suplakite.

    ATGAL

    PASIDALINTI

    Naujienlaiškis

    • Facebook vmgonline.lt
    • Instagram vmg_vilnius
    • YouTube vmg
    • LinkedIn vmg