Mėgaukis į sveikatą: sveikesni sluoksniuoti desertai

Tokie jau esame: leidžiame sau šiek tiek daugiau, o paskui nusibaudžiame dietomis, dienomis be saldumynų ir pan. Nesivaržykime: yra skanių saldžių dalykų, kuriais net ir kasdien mėgautis – ne nuodėmė. Skanaus ir į sveikatą!

1. Jogurto ir uogų sluoksniuotis

2. Avižų desertas su keptais bananais ir ledais

3. Daigintų žalių grikių desertas

4. Veganiškas tiramisas

5. „Buddha Bowl“ dubenėlis su uogomis ir „čija“ sėklomis

Skanaus!