#Bemėsos. 9 patiekalai su pupelėmis (Receptai)

Visos ankštinės daržovės yra naudingos organizmui, nes parūpina jam įvairių mikroelementų ir yra augalinės kilmės baltymų šaltinis. Pupelių yra įvairių veislių, kurios skiriasi ir forma, ir skonių: eksperimentuokite, išbandykite jų kuo įvairesnių. Atrinkome 9 įvairius patiekalus su pupelėmis, kuriuos pagaminsite greitai ir lengvai.

1.Šiltos pupelių ir sultenių salotos

2. Kreminė grybų ir pupelių sriuba

3. Greitoji sriuba su pupelėmis

VMG nuotr.

4. Mišrainė su pupelėmis ir grybais

VMG nuotr.

5. Žiedinio kopūsto salotos su pupelėmis kario padaže

VMG nuotr.

6. Sočios ir traškios pupelių ir voveraičių salotos

VMG nuotr.

7. Čili pupelių troškinys su tofu

8. Kesadilijos su sultinguoju mocarelos ir pupelių padažu

VMG nuotr.

9. Keptų grybų ir pupelių sumuštinis su sūriu

VMG nuotr.

Gardžių atradimų.