Silkė su paprikomis, moliūgais ir apelsinais

© 2020 vmgonline

Gilės projektai

Gilės projektai

mobile_750x300.jpg
vmgonline_baneris (1).jpg

Naujienlaiškis

    Silkė su paprikomis, moliūgais ir apelsinais



    Gaminimas 25 min.


    Reikia:

    • 2-3 silkės filė

    • 200 g nuvalyto moliūgo

    • 1 raudonos paprikos

    • 1 apelsino

    • 1 mažo svogūno (geriau raudono)

    • TERRA CRETA aliejaus

    Padažui:

    • 3 šaukštų majonezo

    • 1 šaukšto kečupo

    • DANSUKKER šviesiojo sirupo

    • 1 šaukšto brendžio

    • 1 šaukšto citrinų sulčių

    • Lašelio tabasco

    • Petražolių lapelių

    1. Pakepinkite smulkiai supjaustytus svogūnus su šlakeliu aliejaus. Moliūgą ir papriką supjaustykite kubeliais, pakepinkite kartu su svogūnais kol suminkštės. Atvėsinkite. Išpjaukite apelsinų segmentus ir sumaišykite su moliūgais ir paprikomis.

    2. Padažui sumaišykite visus produktus kartu. Pilkite padažą į lėkštę, ant jo dėkite silkę, ant viršaus – moliūgus su paprikomis. Pabarstykite smulkiai pjaustytomis petražolėmis.

    ATGAL

    PASIDALINTI

    Naujienlaiškis

    • Facebook vmgonline.lt
    • Instagram vmg_vilnius
    • YouTube vmg
    • LinkedIn vmg