Aš Ikona Pokalbių Šou Delfi TV

Granola su sėklomis, riešutais ir cukatais

Jeigu dar niekada negaminote naminės granolos, pats laikas pabandyti, nes tai yra sveikas ir maistingas pusryčių paruoštukas.

Shutterstock.com

Naminei granolai pagaminti reikia:

  • 100 g avižinių dribsnių

  • 100 g miežinių dribsnių

  • 100 g 5 grūdų dribsnių

  • 50 g moliūgų sėklų

  • 50 g saulėgrąžų

  • 50 g žemės riešutų

  • 50 g graikinių riešutų

  • 60 g medaus

  • 60 g VILNIUS kepiniams su sviestu margarino

  • 50 g vaisių ir uogų cukatų

  • Dr. Oetker vanilės pastos

  1. Išlydykite medų ir VILNIUS kepiniams su sviestu margariną.

  2. Įdėkite šaukštelį Dr. Oetker vanilės pastos

  3. Visus produktus sumaišykite, apipilkite išlydytu medumi su margarinu ir kepkite orkaitėje, įkaitintoje iki 180 laipsnių apie 20–30 minučių. Kas 5 minutes permaišykite.

  4. Iškepus atvėsinkite ir įmaišykite kapotus cukatus.


Video receptas:


SKANAUS!


ATGAL

PASIDALINTI

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg