Grikiai – sveikos mitybos piramidės pamatas, kuris tinka ir dienos pradžiai, ir kaip garnyras, ir net kaip desertas! Specialiai jums parinkome net 22 receptus su grikiais – nuo įdomų ir gardžių košių, troškinių, blynelių iki balandėlių ar torto su grikiais!











Valerijos Stonytės nuotr.


Pomidorų laiveliai su grikių koše


