Kvietinės kruopos su pomidorais ir prieskoninėmis žolelėmis

Reikia:

• 200 g virtų FASMA kvietinių kruopų

• 3 pomidorų

• 1 mėlyno svogūno

• ½ citrinos sulčių

• 1 šaukšto cukraus

• 4 šaukštų alyvuogių aliejaus

• saujos petražolių

• žiupsnio šviežių kalendrų

• žiupsnio šviežių krapų

• druskos, pipirų

1. Smulkiais kubeliais supjaustykite pomidorus ir svogūną.

2. Susmulkinkite kalendras, petražoles ir krapus.

3. Į virtas kvietines kruopas suberkite pomidorus, svogūnus ir žoleles, pagardinkite citrinos sultimis, druska ir pipirais. Apšlakstykite aliejumi ir išmaišykite.

Garnyras tiks prie keptos vištos ir šašlykų.