Greitas ir sveikas košės receptas pusryčiams.
![Avižinė košė su burokėliais, Alfo receptas](https://static.wixstatic.com/media/d875bb_39f48628e0224e59920070b73bbea34c~mv2.jpg/v1/fill/w_147,h_128,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/d875bb_39f48628e0224e59920070b73bbea34c~mv2.jpg)
Avižinių dribsnių košei su burokėliais reikia:
80 g avižinių dribsnių
250 ml vandens
50 g fetos
Žiupsnelio maltų kalendrų
1 vid. dydžio virto burokėlio arba 50 g korėjietiškų burokėlių
Žiupsnelio druskos
Avižinius dribsnius užmerkite iš vakaro vandenyje, dėkite į šaldytuvą.
Ryte užvirinkite, uždenkite ir nukaiskite, suberkite trupintą fetą, išmaišykite.
Suberkite burokėlius ir maltas kalendras. Pasūdykite ir patiekite.
Skanaus!