Špinatų salotos su avinžirniais
mobile_750x300.jpg
vmgonline_baneris (1).jpg

Naujienlaiškis

Špinatų salotos su avinžirniais



4 asm.

Gaminimas 15 min.

Kepimas 10–15 min.


Reikia:

  • 2 stiklinių virtų avinžirnių

  • 2 šaukštų aliejaus

  • 1 šaukštelio prieskonių plovui arba kitų mėgstamų prieskonių

  • Žiupsnelio aitriosios paprikos

  • Žiupsnelio druskos

  • 1 svogūno

  • 1 šaukštelio cukraus

  • 200 g špinatų


1. Virtus avinžirnius pašlakstykite šaukštu aliejaus, apvoliokite prieskoniuose su druska ir šaukite į orkaitę 12–15 min.

2. Svogūną supjaustykite ir pakepinkite likusiame aliejuje su cukrumi.

3. Špinatus suberkite į svogūnus ir trumpai pakepinkite.

4. Avinžirnius sumaišykite su špinatais ir patiekite.


Skanaus!

ATGAL

PASIDALINTI

Naujienlaiškis

© 2020 vmgonline

Gilės projektai

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg