top of page

Mėsainiai su marinuotomis paprikomis, feta ir avokadų kremu (Receptas)

  • prieš 3 dienas
  • 2 min. skaitymo

Atnaujinta: prieš 2 dienas

Šis – sultingas ir sotus mėsainis, sudėliotas iš šviežių, kokybiškų ingredientų tikrai yra “gerai subalansuotas maistas”. Sotus, gardintas marinuotomis paprikomis, trupinta feta ir švelniu avokadų kremu labai tik pietums ar nevėlyvai vakarienei, o ypač – visiems vasaros susibėgimams ant pievelės prie namų. 

Nepamirškite ir gėrimų. Prie šio mėsainio skaniai dera gaivus aviečių ir apelsinų kokteilis. 


mėsainis su marinuotomis paprikomis_Receptas
Gintarės Šaunės nuotr.

Video receptą žiūrėkite VMGONLINE instagrame čia

ŽIŪRĖK, GAMINK, PAMĖK 👍❤️, DALINKIS!

2 asm. 

Gaminimo laikas: apie 25 min.


Mėsainiams su marinuotomis paprikomis pasigaminti reikia:

  • 150 g KITCHEN ME sausai brandinto jautienos maltinio „Mėsainiams“

  • 30 g MAGGI prieskonių mišinio AIR FRYER TEX MEX CRISPY CHICKEN 

  • 15 ml BIONATURALIS ekologiško šalto spaudimo gryno alyvuogių aliejaus

  • 150 g GARDEN GOURMET sojų ir kviečių baltymų maltinių 

  • 30 g avokado kubelių 

  • 20 g kalendrų lapelių

  • ½ žaliosios citrinos 

  • ½ nedidelio raudonojo svogūno 

  • 15 g HELLMANN’S majonezo „Delicate“  

  • 2 brijošė mėsainių bandelių 

  • 10 g HELLMANN’S švelnaus kečupo „Classic“

  • 30 g romaninių salotos lapų 

  • 20 g smulkintos fetos 

  • 80 g marinuotų paprikų

  • Žiupsnelio SALDVA jūros druskos 

  • 30 g marinuotų mėlynųjų svogūnų


  1. KITCHEN ME sausai brandintos jautienos maltinį „Mėsainiams“ apvoliokite 5 ml BIONATURALIS ekologiško šalto spaudimo gryno alyvuogių aliejaus ir iš abiejų pusių tolygiai apibarstykite 15 g MAGGI prieskonių mišinio AIR FRYER TEX MEX CRISPY CHICKEN. 

  2. GARDEN GOURMET sojų ir kviečių baltymų maltinį apšlakstykite 5 ml alyvuogių aliejaus ir iš abiejų pusių tolygiai apibarstykite likusiu prieskonių mišiniu.

  3. Abu maltinius dėkite ant kepimo popieriaus į karšto oro gruzdintuvę. Kepkite 180 °C apie 12 min., kol gražiai apskrus.

  4. Į elektrinį trintuvą suberkite avokado kubelius, sudėkite 5 g kalendrų lapelių, įspauskite citrinos sulčių ir sudėkite svogūno griežinėlius ir HELLMANN’S majonezą „Delicate“, viską gerai sutrinkite.

  5. Į įkaitintą keptuvę supilkite likusį aliejų. Sudėkite perpjautas mėsainių bandeles pjūvio puse žemyn ir apkepkite, kol lengvai apskrus.

  6. Ant apskrudusių apatinių bandelių dalių užpilkite po šaukštelį HELLMANN’S švelnaus kečupo „Classic“ ir tolygiai paskirstykite.

  7. Ant abiejų apatinių bandelių dalių sudėkite romaninių salotų lapus. Ant vienos bandelės dėkite iškeptą jautienos maltinį, ant kitos – sojų ir kviečių baltymų maltinius. Ant abiejų maltinių užtrupinkite fetos ir išdėliokite paprikas. 

  8. Avokadų kremą pagardinkite SALDVA jūros druska.

  9. Ant abiejų maltinių uždėkite po kelis šaukštus avokadų kremo, sudėkite marinuotus svogūnus ir likusias šviežias kalendras.

  10. Viršutines bandelių dalis patepkite likusiu avokadų kremu, uždėkite ant mėsainių ir patiekite kartu su paruoštu gėrimu.


GAIVUS AVIEČIŲ IR APELSINŲ KOKTEILIS


1 asm.

Gaminimo laikas: 3 min. 


  • 5–6 ledo kubelių

  • 40 ml MASHIE aviečių ir imbiero tyrės su medumi 

  • 200 ml apelsinų sulčių 

  • Keleto šviežių mėtų lapelių

  • Keleto šviežių šilauogių


1. Į aukštą stiklinę sudėkite ledo kubelius, supilkite MASHIE aviečių ir imbiero tyrę bei apelsinų sultis. 


Gardžių atradimų.


bottom of page