Greiti pietūs: 10 receptų brokoliais

Brokolis yra labai vertinga daržovė, tačiau labai dažnai ima ir suvysta, kol sugalvojame, ką iš jo ar su juo pagaminti. Atrinkome 10 receptų, pagal kuriuos patiekalus pietums ar vakarienei pagaminsite greitai ir lengvai. Gardu ir sveika!

1. Vištienos krūtinėlės filė su brokoliais

VMG nuotr.

2. Makaronų salotų su brokoliais ir džiovintais pomidorais receptas

VMG nuotr.

3. Triušienos troškinys su brokoliais ir žirneliais

VMG nuotr.

4. Jautiena su brokoliais ir makaronais

VMG nuotr.

5. Naminė brokolių sriuba vos per 20 min.

VMG nuotr.

6. Vištienos ir krevečių troškinys su brokoliais

VMG nuotr.

7. Troškintų brokolių salotos su pomidorais ir tofu sūriu

VMG nuotr.

8. Trinta brokolių sriuba su graikiniais riešutais

VMG nuotr.

9. Sočiosios orkaitėje keptų žiedinių kopūstų salotos su brokoliais ir mangais

VMG nuotr.

10. Makaronai su žaliuoju brokolių ir žirnelių padažu

VMG nuotr.

Skanaus.