AŠ Ikona vmgonline

Sumuštinis su avokadų ir kiaušinių salotomis ir skrudinta šonine


Šarūno Jaskutėlio nuotr.

Gaminimo laikas: 20 min.

Porcijų skaičius: 2 sumuštiniai

Lengvas receptas


Sumuštiniui pagaminti reikia:

  • 2 avokadų

  • 3 virtų kiaušinių

  • 50 g skrudintos šoninės

  • 40 g kaparėlių

  • 60 g duonos traškučių Bon Chance BON DROPS fetos, šaltmėtės ir raudonėlio skonio

  • Kreminio sūrio

  • 1 citrinos

  • 4 riekelių forminės duonos

  • Druskos

  • Pipirų

Skrudintuvę rasite www.pigu.lt


1. Avokadą supjaustykite smulkiais kubeliais ir apšlakstykite citrinos sultimis. Smulkiai sukapokite kaparėlius, sutarkuokite kiaušinį ir sudėkite kreminį sūrį.

2. Paruoštą masę pagardinkite druska, pipirais ir žolelėmis.

3. Ant duonos tepkite avokado masę ir uždėkite plėšytos šoninės, dėkite lengvai trupintų duonos traškučių Bon Chance BON DROPS fetos, šaltmėtės ir raudonėlio skonio ir uždėkite antrą duonos riekelę.


PATARIMAI:

  • Labai sotūs ir maistingi pusryčiai.

  • Galite naudoti sveikesnę duoną ir sumuštinius gaminti iš tamsios, pilno grūdo duonos.

  • Jei šeimai virėte kiaušinius ir jų liko, tai vienas geriausių virtų kiaušinių panaudojimo būdų.


Video receptas:



Skanaus!


ATGAL

PASIDALINTI

© 2020 vmgonline

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg