top of page
Alfo laida-1464 copy.jpg

Krēmīgs melleņu un banānu saldējums

3 personām 

Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 7 min.

 

150 g saldā krējuma

150 g saldētu melleņu

70 g saldētu banāna ripiņu

Šķipsniņa kanēļa

 

  1. Pārnēsājamā bezvada kokteiļu blenderī ielejiet saldo krējumu.

  2. Ieberiet daļu saldēto melleņu un banānu, pievienojiet kanēli.

  3. Pamazām blendējiet, pievienojot atlikušās ogas un banānus, līdz saldējuma masa kļūs krēmīga. 

  4. Ja masa ir pārāk bieza, uzmanīgi pamaisiet ar lāpstiņu un, ja nepieciešams, pielejiet mazliet saldā krējuma.

 

Plāns B

Lai dažādotu garšu, daļu melleņu aizstājiet ar avenēm, bet pusi saldā krējuma (apmēram 75 g) – ar saldinātu iebiezināto pienu.

Alfo laida-1440 copy.jpg

Kafijas un šokolādes saldējuma kokteilis

 

2 personām 

Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 7 min.

 

150 g šokolādes saldējuma

30 ml “Baileys” liķiera ar šokolādes garšu

80 ml espreso kafijas

40 g ledus gabaliņu

5 g šokolādes skaidiņu

Dažas kafijas pupiņas

 

  1. Pārnēsājamā bezvada kokteiļu blenderī ielieciet šokolādes saldējumu, pielejiet “Baileys” liķieri un atdzesētu espreso kafiju, ielieciet ledus gabaliņus. 

  2. Blendējiet, kamēr masa kļūst viendabīga.

  3. Salejiet glāzēs.

  4. Dekorējiet ar šokolādes skaidiņām un kafijas pupiņām.

 

Plāns B

Šokolādes saldējumu varat aizstāt ar vaniļas saldējumu, bet “Baileys” liķieri – ar apelsīnu liķieri.

Alfo laida-1427 copy.jpg

Ātrais gaspačo

2 personām 

Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 8 min.

 

150 ml tomātu sulas 

60 g marinētas paprikas

1 daiviņu ķiploka

10 g sīpola 

50 g gurķa 

10–15 g selerijas kāta

15 g baltmaizes mīkstuma

40 g ķiršu tomātu 

5 g augstas kvalitātes olīveļļas 

Šķipsniņa sāls

Šķipsniņu maltu melno piparu 

 

  1. Pārnēsājamā bezvada kokteiļu blenderī ielejiet tomātu sulu. Pievienojiet visas sasmalcinātās sastāvdaļas: marinētu papriku, ķiploku, sīpolu, gurķi, seleriju, maizi un tomātus.

  2. Pielejiet olīveļļu, pieberiet maltus melnos piparus un pieberiet sāli. 

  3. Blendējiet, kamēr masa kļūst viendabīga un maiga. Ja vēlaties biezāku konsistenci, blendējiet īsāku brīdi; ja gaspačo vēlaties svaigāku un vieglāku – tad nedaudz ilgāk.

  4. Pasniedziet uzreiz vai uz īsu brīdi (apmēram 15–20 min.) ielieciet ledusskapī.

 

Plāns B

Lai zupa būtu asāka, marinēto papriku aizstājiet ar marinētiem tomātiem un halapenjo papriku.

Alfo laida-1513 copy.jpg

Mango, burkānu un aveņu smūtijs

 

1–2 personām

Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 7 min.

 

200 ml iecienītas sulas (apelsīnu, mango, persiku)

150 g mango (var izmantot arī saldētu)

70 g burkānu 

50 g aveņu 

5 g augstas kvalitātes olīveļļas

5 g lobītu kaņepju sēklu 

 

  1. Pārnēsājamā bezvada kokteiļu blenderī ielejiet sulu.

  2. Pielieciet nomizotu un gabaliņos sagrieztu mango, nomizotus un sagrieztus burkānus, avenes.

  3. Pievienojiet olīveļļu un kaņepju sēklas.

  4. Blendējiet, kamēr masa kļūst viendabīga.

 

Plāns B

Mango var aizstāt ar banāniem, bet avenes – ar zemenēm.

Alfo laida-1392 copy.jpg

Mača ar zemenēm

1 personai 

Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 7 min.

 

150 g zemeņu 

40 g dateļu (bez kauliņiem)

150 ml mandeļu piena 

40 g ledus gabaliņu

50 g kokosriekstu krēma 

30 g medus

5 g mačas pulvera

Šķipsniņa liofilizētu zemeņu gabaliņu

 

  1. Pārnēsājamā bezvada kokteiļu blenderī ielieciet zemenes, dateles un ielejiet 100 ml mandeļu piena. Sablendējiet.

  2. Stikla glāzē ielieciet ledus gabaliņus un uzlejiet sablendēto zemeņu kārtu.

  3. Kokteiļu blenderi izmazgājiet, lai nepaliktu iepriekšējās masas atlieku. Tad tajā salieciet kokosriekstu krēmu, medu, mačas pulveri un ielejiet mandeļu pienu. Blendējiet, līdz masa kļūst maigi krēmīga.

  4. Uzmanīgi uzlejiet mačas kārtu uz zemeņu kārtas, lai iegūtu skaistu divu kārtu efektu.

  5. Dekorējiet ar liofilizētu zemeņu gabaliņiem.

 

Plāns B

Ja vēlaties citādu mačas versiju, kokosriekstu krēmu aizstājiet ar auzu krēmu, bet zemenes – ar mango gabaliņiem un dzērienam pievienojiet lāsi laima sulas.

Alfo laida-1474 copy.jpg

Biezpiena un jogurta pankūciņas 

9 pankūciņas 

Pagatavošanai nepieciešamais laiks: 15 min.

 

1 ola

Šķipsniņa sāls

1 tējkarote medus

200 g grieķu jogurta (istabas temperatūrā)

1 karote augstas kvalitātes olīveļļas vai kausēta sviesta (+ eļļa pankūciņu cepšanai)

100 g izberzta biezpiena

110 g gaišu speltas miltu

5 g cepamā pulvera

 

  1. Pārnēsājamā bezvada kokteiļu blenderī iesitiet olu, pieberiet sāli, ielieciet medu un grieķu jogurtu. Ielejiet olīveļļu, ielieciet biezpienu. Blendējiet, kamēr masa kļūst viendabīga.

  2. Pieberiet miltus, cepamo pulveri un vēlreiz blendējiet, līdz mīkla kļūst viendabīga. Miltus pievienojiet pa daļām. Tā būs vieglāk regulēt mīklas biezumu.

  3. Ja mīkla šķiet pārāk bieza, pievienojiet 1 ēdamkaroti piena. Ar lāpstiņu samaisiet masu trauka dibenā, lai visas sastāvdaļas kārtīgi sajauktos, un vēlreiz sablendējiet. Ļauj mīklai pastāvēt apmēram 10 minūtes.

  4. Sakarsējiet pannu uz vidējas uguns, ieziediet pannas virsmu ar eļļu. Mīklu lejiet tieši no kokteiļu blendera un veidojiet nelielas pankūciņas. Uzlieciet pannai vāku un cepiet, līdz pankūkas skaisti apbrūnēs, apmēram 1–2 min. no katras puses.

  5. Pankūkas varat pasniegt ar skābo krējumu, svaigām ogām un medu.

 

Plāns B

Nākamreiz, kad cepsiet šīs pankūciņas, brīdi pastāvējušai mīklai varat pieliekt sarīvētu, nospiestu ābolu un pievienot šķipsniņu kanēļa.

bottom of page