Grikių kruopos yra ir skanios, ir maistingos, ir sočios, ir labai rekomenduojamos visų mitybos specialistų. Skaniai košei reikia nedaug: žiupsnio druskos ir sviesto, tačiau tai tėra bazių bazė nes grikių galimybės yra beribės. Išbandykite jų kuo daugiau. Atrinkome 9 receptus patiekalų su grikiais, kurie puikiai tinka pusryčiams. Bet ne tik.