Nauja Alfo Ivanausko knyga nemokamai. Alfas vienas gamtoje. Išragauti vasarą
Nauja Alfo Ivanausko knyga nemokamai. Alfas vienas gamtoje. Išragauti vasarą

Kvietinių kruopų košė su šparagais ir putpelių kiaušiniais


Reikia:

  • 300 g kvietinių kruopų

  • 100 g šparagų

  • 2–4 virtų putpelių kiaušinių

  • žalumynų

  • druskos, pipirų

  • alyvuogių aliejaus


1. Išvirkite kruopas pagal ant pakuotės pateiktus nurodymus.

2. Verdančiame vandenyje 2 minutes virkite šparagus. Išvirkite putpelių kiaušinius.

3. Sumaišykite kruopas su žalumynais ir smulkintais šparagais. Papuoškite putpelių kiaušinių puselėmis ir ragaukite.

4. Pagardinkite druska, pipirais ir alyvuogių aliejumi.