top of page

1080 x 1080 px copy 2

1080 x 1080 px copy 2

Baneriai

1080X1080px

1080 x 1080 px copy 2

1080 x 1080 px copy 2

1/6

4078X1000

Baneriai2

4078X1000

4078X1000

1/5

NAUJAUSI VMGONLINE RECEPTAI, STRAIPSNIAI

Kas pusryčiams? Svečiuose – asmeninis treneris Paulius Ratkevičius

Kas pusryčiams? Svečiuose – asmeninis treneris Paulius Ratkevičius

Pavlova su naminiais avietiniais ledais (Receptas)

Pavlova su naminiais avietiniais ledais (Receptas)

Uogienės žiemai: 10 skaniausių receptų

Uogienės žiemai: 10 skaniausių receptų

Gardūs lietiniai blynai (Receptas)

Gardūs lietiniai blynai (Receptas)

Dobele_baneriai_730x300

Dobele_baneriai_730x300

730x300 (mobile) (1)

730x300 (mobile) (1)

730x300 (mobile)

730x300 (mobile)

Dobele_baneriai_730x300

Dobele_baneriai_730x300

1/5

Dobele_baneriai_1890x283

Dobele_baneriai_1890x283

1890x238 (desktop) copy 3 (1)

1890x238 (desktop) copy 3 (1)

1890x238 (desktop)

1890x238 (desktop)

Dobele_baneriai_1890x283

Dobele_baneriai_1890x283

1/5

ŽMONĖS

Pusryčiai su Vaiva Rykštaite: kokių mitybos patarimų nepaiso rašytoja?

Pusryčiai su Vaiva Rykštaite: kokių mitybos patarimų nepaiso rašytoja?

VMG online citatos

VMG RECEPTAI

Lašišos didkepsniai su apelsinų glajumi

Lašišos didkepsniai su apelsinų glajumi

Bulvės su lupena iš orkaitės popieriniame vokelyje

Bulvės su lupena iš orkaitės popieriniame vokelyje

Tofu vėrinukai

Tofu vėrinukai

Bulviniai blynai su kopūstais

Bulviniai blynai su kopūstais

KO DAR NEŽINOME APIE ALYVUOGIŲ ALIEJŲ? 🫒

Visi žinome, kad alyvuogių aliejuje yra vitaminų, riebaluose tirpių vitaminų, mineralinių medžiagų – tai ir svarbus energijos šaltinis.

O ką dar verta žinoti? 🤔
Ar tinka kepti?

Į šiuos klausimus atsako Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Sveikatos mokslų instituto direktorius, profesorius Rimantas Stukas.

🎬 Laida „ALFO SUPER ŠOU“ – tai greitas ir smagus kulinarinis šou, kuriame rasite lengvai pagaminamų „super“ patiekalų receptų ir kulinarinių triukų, padėsiančių gaminti dar greičiau, dar skaniau ir įdomiau!

#reklama @bionaturalis.lt #bionaturalis

KO DAR NEŽINOME APIE ALYVUOGIŲ ALIEJŲ? 🫒

Visi žinome, kad alyvuogių aliejuje yra vitaminų, riebaluose tirpių vitaminų, mineralinių medžiagų – tai ir svarbus energijos šaltinis.

O ką dar verta žinoti? 🤔
Ar tinka kepti?

Į šiuos klausimus atsako Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto Sveikatos mokslų instituto direktorius, profesorius Rimantas Stukas.

🎬 Laida „ALFO SUPER ŠOU“ – tai greitas ir smagus kulinarinis šou, kuriame rasite lengvai pagaminamų „super“ patiekalų receptų ir kulinarinių triukų, padėsiančių gaminti dar greičiau, dar skaniau ir įdomiau!

#reklama @bionaturalis.lt #bionaturalis

KVAPUSIS ANTIENOS IR RYŽIŲ TROŠKINYS 🍲👌

3 vidutinių morkų
1 vidutinio mėlynojo svogūno
1 vidutinio svogūno
340 g LAPINO PUOTA šviežios ančių kulšelių mėsos (troškinti, kepti)
20 ml BIONATURALIS ekologiško ypač gryno alyvuogių aliejaus
2 g SALDVA ciberžolės
1 g SALDVA malto Ceilono cinamono
2–3 žvaigždinių anyžių
30 g razinų
6–7 skiltelių česnako
250 g GALINTA ryžių „Jasmine“
20 g ROKIŠKIO sviestas „Naminis“
Žiupsnelio SALDVA jūros druskos
Žiupsnelio SALDVA keturių pipirų mišinio
80 g HELLMANN’S kečupo „Classic“
½ citrinos
750 ml SUKČIUS natūralaus kalakutienos sultinio
2–3 laurų lapų
Keleto mėgstamų žalumynų troškiniui papuošti

1. Morkas ir mėlynąjį svogūną supjaustykite vidutinio storio griežinėliais, kitą svogūną – kubeliais. LAPINO PUOTA šviežią ančių kulšelių mėsą supjaustykite nedideliais griežinėliais.

2. Keptuvę dėkite ant WHIRLPOOL kaitlentės, įkaitinkite, įpilkite BIONATURALIS ekologiško ypač gryno alyvuogių aliejaus. Sudėkite antieną, svogūnus ir morkas, išmaišykite ir kepkite apie 6–8 min., kol mėsa lengvai apskrus. Suberkite SALDVA ciberžolę, SALDVA maltą Ceilono cinamoną, sudėkite žvaigždinius anyžius, razinas ir česnako skilteles, išmaišykite.

3. GALINTA ryžius „Jasmine“ kruopščiai nuplaukite. Į keptuvę sudėkite ROKIŠKIO sviestą „Naminis“, pagardinkite SALDVA jūros druska ir keturių pipirų mišiniu, suberkite ryžius ir gerai išmaišykite.

4. Supilkite HELLMANN’S kečupą „Classic“, įspauskite citrinos sulčių ir išmaišykite. Supilkite SUKČIUS natūralų kalakutienos sultinį, sudėkite laurų lapus ir kepkite įkaitintoje 200 °C WHIRLPOOL orkaitėje apie 35–40 min., kol ryžiai suminkštės, sugers didžiąją dalį sultinio, o antiena visiškai iškeps.

5. Paruoštą troškinį apibarstykite žalumynais ir patiekite.

@sukciuslt @ginalas_interjeras @lapino_puota @bionaturalis.lt @saldva.prieskoniai @thomashenry_borninbars @thomashenryofficial @hellmanns.lithuania #FoodTooGoodToBeWasted @rokiskio.suris #Rokiskiosuris @Whirlpool_Lietuva #Whirlpool @galinta.lt @aibe.lietuva #aibe

KVAPUSIS ANTIENOS IR RYŽIŲ TROŠKINYS 🍲👌

3 vidutinių morkų
1 vidutinio mėlynojo svogūno
1 vidutinio svogūno
340 g LAPINO PUOTA šviežios ančių kulšelių mėsos (troškinti, kepti)
20 ml BIONATURALIS ekologiško ypač gryno alyvuogių aliejaus
2 g SALDVA ciberžolės
1 g SALDVA malto Ceilono cinamono
2–3 žvaigždinių anyžių
30 g razinų
6–7 skiltelių česnako
250 g GALINTA ryžių „Jasmine“
20 g ROKIŠKIO sviestas „Naminis“
Žiupsnelio SALDVA jūros druskos
Žiupsnelio SALDVA keturių pipirų mišinio
80 g HELLMANN’S kečupo „Classic“
½ citrinos
750 ml SUKČIUS natūralaus kalakutienos sultinio
2–3 laurų lapų
Keleto mėgstamų žalumynų troškiniui papuošti

1. Morkas ir mėlynąjį svogūną supjaustykite vidutinio storio griežinėliais, kitą svogūną – kubeliais. LAPINO PUOTA šviežią ančių kulšelių mėsą supjaustykite nedideliais griežinėliais.

2. Keptuvę dėkite ant WHIRLPOOL kaitlentės, įkaitinkite, įpilkite BIONATURALIS ekologiško ypač gryno alyvuogių aliejaus. Sudėkite antieną, svogūnus ir morkas, išmaišykite ir kepkite apie 6–8 min., kol mėsa lengvai apskrus. Suberkite SALDVA ciberžolę, SALDVA maltą Ceilono cinamoną, sudėkite žvaigždinius anyžius, razinas ir česnako skilteles, išmaišykite.

3. GALINTA ryžius „Jasmine“ kruopščiai nuplaukite. Į keptuvę sudėkite ROKIŠKIO sviestą „Naminis“, pagardinkite SALDVA jūros druska ir keturių pipirų mišiniu, suberkite ryžius ir gerai išmaišykite.

4. Supilkite HELLMANN’S kečupą „Classic“, įspauskite citrinos sulčių ir išmaišykite. Supilkite SUKČIUS natūralų kalakutienos sultinį, sudėkite laurų lapus ir kepkite įkaitintoje 200 °C WHIRLPOOL orkaitėje apie 35–40 min., kol ryžiai suminkštės, sugers didžiąją dalį sultinio, o antiena visiškai iškeps.

5. Paruoštą troškinį apibarstykite žalumynais ir patiekite.

@sukciuslt @ginalas_interjeras @lapino_puota @bionaturalis.lt @saldva.prieskoniai @thomashenry_borninbars @thomashenryofficial @hellmanns.lithuania #FoodTooGoodToBeWasted @rokiskio.suris #Rokiskiosuris @Whirlpool_Lietuva #Whirlpool @galinta.lt @aibe.lietuva #aibe

KVAPUSIS ANTIENOS IR RYŽIŲ TROŠKINYS 🍲👌

3 vidutinių morkų
1 vidutinio mėlynojo svogūno
1 vidutinio svogūno
340 g LAPINO PUOTA šviežios ančių kulšelių mėsos (troškinti, kepti)
20 ml BIONATURALIS ekologiško ypač gryno alyvuogių aliejaus
2 g SALDVA ciberžolės
1 g SALDVA malto Ceilono cinamono
2–3 žvaigždinių anyžių
30 g razinų
6–7 skiltelių česnako
250 g GALINTA ryžių „Jasmine“
20 g ROKIŠKIO sviestas „Naminis“
Žiupsnelio SALDVA jūros druskos
Žiupsnelio SALDVA keturių pipirų mišinio
80 g HELLMANN’S kečupo „Classic“
½ citrinos
750 ml SUKČIUS natūralaus kalakutienos sultinio
2–3 laurų lapų
Keleto mėgstamų žalumynų troškiniui papuošti

1. Morkas ir mėlynąjį svogūną supjaustykite vidutinio storio griežinėliais, kitą svogūną – kubeliais. LAPINO PUOTA šviežią ančių kulšelių mėsą supjaustykite nedideliais griežinėliais.

2. Keptuvę dėkite ant WHIRLPOOL kaitlentės, įkaitinkite, įpilkite BIONATURALIS ekologiško ypač gryno alyvuogių aliejaus. Sudėkite antieną, svogūnus ir morkas, išmaišykite ir kepkite apie 6–8 min., kol mėsa lengvai apskrus. Suberkite SALDVA ciberžolę, SALDVA maltą Ceilono cinamoną, sudėkite žvaigždinius anyžius, razinas ir česnako skilteles, išmaišykite.

3. GALINTA ryžius „Jasmine“ kruopščiai nuplaukite. Į keptuvę sudėkite ROKIŠKIO sviestą „Naminis“, pagardinkite SALDVA jūros druska ir keturių pipirų mišiniu, suberkite ryžius ir gerai išmaišykite.

4. Supilkite HELLMANN’S kečupą „Classic“, įspauskite citrinos sulčių ir išmaišykite. Supilkite SUKČIUS natūralų kalakutienos sultinį, sudėkite laurų lapus ir kepkite įkaitintoje 200 °C WHIRLPOOL orkaitėje apie 35–40 min., kol ryžiai suminkštės, sugers didžiąją dalį sultinio, o antiena visiškai iškeps.

5. Paruoštą troškinį apibarstykite žalumynais ir patiekite.

@sukciuslt @ginalas_interjeras @lapino_puota @bionaturalis.lt @saldva.prieskoniai @thomashenry_borninbars @thomashenryofficial @hellmanns.lithuania #FoodTooGoodToBeWasted @rokiskio.suris #Rokiskiosuris @Whirlpool_Lietuva #Whirlpool @galinta.lt @aibe.lietuva #aibe

KVAPUSIS ANTIENOS IR RYŽIŲ TROŠKINYS 🍲👌

3 vidutinių morkų
1 vidutinio mėlynojo svogūno
1 vidutinio svogūno
340 g LAPINO PUOTA šviežios ančių kulšelių mėsos (troškinti, kepti)
20 ml BIONATURALIS ekologiško ypač gryno alyvuogių aliejaus
2 g SALDVA ciberžolės
1 g SALDVA malto Ceilono cinamono
2–3 žvaigždinių anyžių
30 g razinų
6–7 skiltelių česnako
250 g GALINTA ryžių „Jasmine“
20 g ROKIŠKIO sviestas „Naminis“
Žiupsnelio SALDVA jūros druskos
Žiupsnelio SALDVA keturių pipirų mišinio
80 g HELLMANN’S kečupo „Classic“
½ citrinos
750 ml SUKČIUS natūralaus kalakutienos sultinio
2–3 laurų lapų
Keleto mėgstamų žalumynų troškiniui papuošti

1. Morkas ir mėlynąjį svogūną supjaustykite vidutinio storio griežinėliais, kitą svogūną – kubeliais. LAPINO PUOTA šviežią ančių kulšelių mėsą supjaustykite nedideliais griežinėliais.

2. Keptuvę dėkite ant WHIRLPOOL kaitlentės, įkaitinkite, įpilkite BIONATURALIS ekologiško ypač gryno alyvuogių aliejaus. Sudėkite antieną, svogūnus ir morkas, išmaišykite ir kepkite apie 6–8 min., kol mėsa lengvai apskrus. Suberkite SALDVA ciberžolę, SALDVA maltą Ceilono cinamoną, sudėkite žvaigždinius anyžius, razinas ir česnako skilteles, išmaišykite.

3. GALINTA ryžius „Jasmine“ kruopščiai nuplaukite. Į keptuvę sudėkite ROKIŠKIO sviestą „Naminis“, pagardinkite SALDVA jūros druska ir keturių pipirų mišiniu, suberkite ryžius ir gerai išmaišykite.

4. Supilkite HELLMANN’S kečupą „Classic“, įspauskite citrinos sulčių ir išmaišykite. Supilkite SUKČIUS natūralų kalakutienos sultinį, sudėkite laurų lapus ir kepkite įkaitintoje 200 °C WHIRLPOOL orkaitėje apie 35–40 min., kol ryžiai suminkštės, sugers didžiąją dalį sultinio, o antiena visiškai iškeps.

5. Paruoštą troškinį apibarstykite žalumynais ir patiekite.

@sukciuslt @ginalas_interjeras @lapino_puota @bionaturalis.lt @saldva.prieskoniai @thomashenry_borninbars @thomashenryofficial @hellmanns.lithuania #FoodTooGoodToBeWasted @rokiskio.suris #Rokiskiosuris @Whirlpool_Lietuva #Whirlpool @galinta.lt @aibe.lietuva #aibe

ČEBUREKAI SU VIŠTIENA BE TEŠLOS GAMINIMO IR MINKYMO 😉👌

250 g vištienos krūtinėlės filė
1 vidutinio svogūno
30–40 g MAGGI prieskonių mišinio JUICY MEATBALLS
40–50 ml natūralaus vištienos sultinio
1 kiaušinio
30 ml pieno
5–6 ryžių popieriaus lapų
10 g sezamų sėklų
Mėgstamo padažo čeburekams patiekti

1. Vištieną ir svogūną supjaustykite griežinėliais, sudėkite į smulkintuvą. Suberkite MAGGI prieskonių mišinį JUICY MEATBALLS, supilkite vištienos sultinį ir viską gerai sutrinkite iki vientisos masės.

2. Kitoje lėkštėje išplakite kiaušinį su pienu. Ryžių popieriaus lapus iš abiejų pusių pamirkykite kiaušinio plakinyje.

3. Ant vienos ryžių popieriaus lapo pusės dėkite vištienos įdaro, užlenkite kitą lapo pusę ir kraštus gerai prispauskite. Apibarstykite sezamų sėklomis ir dėkite ant kepimo popieriaus.

4. Čeburekus sudėkite į karšto oro gruzdintuvę ir kepkite 180 °C apie 10–12 min., kol ryžių popierius apskrus, o vištienos įdaras visiškai iškeps.

5. Iškeptus čeburekus patiekite su mėgstamu padažu.

@maggi_lietuva #Maggi #airfryer #Čeburekai #greitaiirlengvai

ČEBUREKAI SU VIŠTIENA BE TEŠLOS GAMINIMO IR MINKYMO 😉👌

250 g vištienos krūtinėlės filė
1 vidutinio svogūno
30–40 g MAGGI prieskonių mišinio JUICY MEATBALLS
40–50 ml natūralaus vištienos sultinio
1 kiaušinio
30 ml pieno
5–6 ryžių popieriaus lapų
10 g sezamų sėklų
Mėgstamo padažo čeburekams patiekti

1. Vištieną ir svogūną supjaustykite griežinėliais, sudėkite į smulkintuvą. Suberkite MAGGI prieskonių mišinį JUICY MEATBALLS, supilkite vištienos sultinį ir viską gerai sutrinkite iki vientisos masės.

2. Kitoje lėkštėje išplakite kiaušinį su pienu. Ryžių popieriaus lapus iš abiejų pusių pamirkykite kiaušinio plakinyje.

3. Ant vienos ryžių popieriaus lapo pusės dėkite vištienos įdaro, užlenkite kitą lapo pusę ir kraštus gerai prispauskite. Apibarstykite sezamų sėklomis ir dėkite ant kepimo popieriaus.

4. Čeburekus sudėkite į karšto oro gruzdintuvę ir kepkite 180 °C apie 10–12 min., kol ryžių popierius apskrus, o vištienos įdaras visiškai iškeps.

5. Iškeptus čeburekus patiekite su mėgstamu padažu.

@maggi_lietuva #Maggi #airfryer #Čeburekai #greitaiirlengvai

ČEBUREKAI SU VIŠTIENA BE TEŠLOS GAMINIMO IR MINKYMO 😉👌

250 g vištienos krūtinėlės filė
1 vidutinio svogūno
30–40 g MAGGI prieskonių mišinio JUICY MEATBALLS
40–50 ml natūralaus vištienos sultinio
1 kiaušinio
30 ml pieno
5–6 ryžių popieriaus lapų
10 g sezamų sėklų
Mėgstamo padažo čeburekams patiekti

1. Vištieną ir svogūną supjaustykite griežinėliais, sudėkite į smulkintuvą. Suberkite MAGGI prieskonių mišinį JUICY MEATBALLS, supilkite vištienos sultinį ir viską gerai sutrinkite iki vientisos masės.

2. Kitoje lėkštėje išplakite kiaušinį su pienu. Ryžių popieriaus lapus iš abiejų pusių pamirkykite kiaušinio plakinyje.

3. Ant vienos ryžių popieriaus lapo pusės dėkite vištienos įdaro, užlenkite kitą lapo pusę ir kraštus gerai prispauskite. Apibarstykite sezamų sėklomis ir dėkite ant kepimo popieriaus.

4. Čeburekus sudėkite į karšto oro gruzdintuvę ir kepkite 180 °C apie 10–12 min., kol ryžių popierius apskrus, o vištienos įdaras visiškai iškeps.

5. Iškeptus čeburekus patiekite su mėgstamu padažu.

@maggi_lietuva #Maggi #airfryer #Čeburekai #Greitaiirlengvai

ČEBUREKAI SU VIŠTIENA BE TEŠLOS GAMINIMO IR MINKYMO 😉👌

250 g vištienos krūtinėlės filė
1 vidutinio svogūno
30–40 g MAGGI prieskonių mišinio JUICY MEATBALLS
40–50 ml natūralaus vištienos sultinio
1 kiaušinio
30 ml pieno
5–6 ryžių popieriaus lapų
10 g sezamų sėklų
Mėgstamo padažo čeburekams patiekti

1. Vištieną ir svogūną supjaustykite griežinėliais, sudėkite į smulkintuvą. Suberkite MAGGI prieskonių mišinį JUICY MEATBALLS, supilkite vištienos sultinį ir viską gerai sutrinkite iki vientisos masės.

2. Kitoje lėkštėje išplakite kiaušinį su pienu. Ryžių popieriaus lapus iš abiejų pusių pamirkykite kiaušinio plakinyje.

3. Ant vienos ryžių popieriaus lapo pusės dėkite vištienos įdaro, užlenkite kitą lapo pusę ir kraštus gerai prispauskite. Apibarstykite sezamų sėklomis ir dėkite ant kepimo popieriaus.

4. Čeburekus sudėkite į karšto oro gruzdintuvę ir kepkite 180 °C apie 10–12 min., kol ryžių popierius apskrus, o vištienos įdaras visiškai iškeps.

5. Iškeptus čeburekus patiekite su mėgstamu padažu.

@maggi_lietuva #Maggi #airfryer #Čeburekai #Greitaiirlengvai

„BOWLAS“ SU PERLINĖMIS KRUOPOMIS IR FALAFELIAIS 🥗🥰

300 ml vandens
1 pakelio GALINTA perlinių kruopų (perliukų)
Žiupsnelio SALDVA jūros druskos
1–2 trumpavaisių agurkų
1 vidutinio pomidoro
Apie 100 g mango minkštimo
15 g šviežių kalendrų
30 g HELLMANN’S majonezo „Original“
40 ml MASHIE mangų ir pasiflorų skonio uogų tyrės
15 g saldžiarūgščio padažo
190 g GARDEN GOURMET veganiškų falafelių
Keleto papurškimų BIONATURALIS ekologiško rafinuoto purškiamo rapsų aliejaus
15 ml sojų padažo
½ citrinos
Keleto šviežių bazilikų lapelių
40 g marinuotų svogūnų
100 g marinuotų paprikų
20–30 g marinuotų imbierų
15 ml NATURALISIMO ypač gryno alyvuogių aliejaus

1. Prikaistuvį dėkite ant WHIRLPOOL kaitlentės ir užvirkite vandenį, suberkite GALINTA perlines kruopas (perliukus), pagardinkite SALDVA jūros druska ir virkite, nustatę silpną kaitrą, apie 20 min., kol kruopos suminkštės.

2. Agurkus supjaustykite plonais griežinėliais, pomidorą – nedidelėmis skiltelėmis, mangą nulupkite ir supjaustykite nedideliais kubeliais, kalendras smulkiai sukapokite.

3.vĮ dubenį sudėkite HELLMANN’S majonezą „Original“, supilkite MASHIE mangų ir pasiflorų skonio uogų tyrę bei saldžiarūgštį padažą. Viską gerai išmaišykite.

4. GARDEN GOURMET veganiškus falafelius sudėkite į karšto oro gruzdintuvę, lengvai apipurkškite BIONATURALIS ekologišku rafinuotu purškiamu rapsų aliejumi ir kepkite 180 °C apie 8 min., įpusėjus kepimui apverskite.

5. Išvirtas perlines kruopas nukoškite, supilkite sojų padažą, įspauskite citrinos sulčių, suberkite smulkintas kalendras ir išmaišykite. Įtarkuokite citrinos žievelės ir dar kartą išmaišykite.

6. Perlines kruopas sudėkite į lėkštes, šalia dėkite paruošto padažo. Išdėliokite falafelius, pomidorus, agurkus, mangų kubelius, bazilikų lapelius, marinuotus svogūnus, paprikas ir imbierus. Apšlakstykite NATURALISIMO ypač grynu alyvuogių aliejumi ir patiekite.

@ginalas_interjeras @bionaturalis.lt @garden_gourmet_lt @saldva.prieskoniai #FoodTooGoodToBeWasted #dallmayrLietuva @hellmanns.lithuania @dallmayr.lt @mashiedrinks #mashie @rokiskio.suris #rokiskiosuris @Whirlpool_Lietuva #Whirlpool @galinta.lt

„BOWLAS“ SU PERLINĖMIS KRUOPOMIS IR FALAFELIAIS 🥗🥰

300 ml vandens
1 pakelio GALINTA perlinių kruopų (perliukų)
Žiupsnelio SALDVA jūros druskos
1–2 trumpavaisių agurkų
1 vidutinio pomidoro
Apie 100 g mango minkštimo
15 g šviežių kalendrų
30 g HELLMANN’S majonezo „Original“
40 ml MASHIE mangų ir pasiflorų skonio uogų tyrės
15 g saldžiarūgščio padažo
190 g GARDEN GOURMET veganiškų falafelių
Keleto papurškimų BIONATURALIS ekologiško rafinuoto purškiamo rapsų aliejaus
15 ml sojų padažo
½ citrinos
Keleto šviežių bazilikų lapelių
40 g marinuotų svogūnų
100 g marinuotų paprikų
20–30 g marinuotų imbierų
15 ml NATURALISIMO ypač gryno alyvuogių aliejaus

1. Prikaistuvį dėkite ant WHIRLPOOL kaitlentės ir užvirkite vandenį, suberkite GALINTA perlines kruopas (perliukus), pagardinkite SALDVA jūros druska ir virkite, nustatę silpną kaitrą, apie 20 min., kol kruopos suminkštės.

2. Agurkus supjaustykite plonais griežinėliais, pomidorą – nedidelėmis skiltelėmis, mangą nulupkite ir supjaustykite nedideliais kubeliais, kalendras smulkiai sukapokite.

3.vĮ dubenį sudėkite HELLMANN’S majonezą „Original“, supilkite MASHIE mangų ir pasiflorų skonio uogų tyrę bei saldžiarūgštį padažą. Viską gerai išmaišykite.

4. GARDEN GOURMET veganiškus falafelius sudėkite į karšto oro gruzdintuvę, lengvai apipurkškite BIONATURALIS ekologišku rafinuotu purškiamu rapsų aliejumi ir kepkite 180 °C apie 8 min., įpusėjus kepimui apverskite.

5. Išvirtas perlines kruopas nukoškite, supilkite sojų padažą, įspauskite citrinos sulčių, suberkite smulkintas kalendras ir išmaišykite. Įtarkuokite citrinos žievelės ir dar kartą išmaišykite.

6. Perlines kruopas sudėkite į lėkštes, šalia dėkite paruošto padažo. Išdėliokite falafelius, pomidorus, agurkus, mangų kubelius, bazilikų lapelius, marinuotus svogūnus, paprikas ir imbierus. Apšlakstykite NATURALISIMO ypač grynu alyvuogių aliejumi ir patiekite.

@ginalas_interjeras @bionaturalis.lt @garden_gourmet_lt @saldva.prieskoniai #FoodTooGoodToBeWasted #dallmayrLietuva @hellmanns.lithuania @dallmayr.lt @mashiedrinks #mashie @rokiskio.suris #rokiskiosuris @Whirlpool_Lietuva #Whirlpool @galinta.lt

„BOWLAS“ SU PERLINĖMIS KRUOPOMIS IR FALAFELIAIS 🥗🥰

300 ml vandens
1 pakelio GALINTA perlinių kruopų (perliukų)
Žiupsnelio SALDVA jūros druskos
1–2 trumpavaisių agurkų
1 vidutinio pomidoro
Apie 100 g mango minkštimo
15 g šviežių kalendrų
30 g HELLMANN’S majonezo „Original“
40 ml MASHIE mangų ir pasiflorų skonio uogų tyrės
15 g saldžiarūgščio padažo
190 g GARDEN GOURMET veganiškų falafelių
Keleto papurškimų BIONATURALIS ekologiško rafinuoto purškiamo rapsų aliejaus
15 ml sojų padažo
½ citrinos
Keleto šviežių bazilikų lapelių
40 g marinuotų svogūnų
100 g marinuotų paprikų
20–30 g marinuotų imbierų
15 ml NATURALISIMO ypač gryno alyvuogių aliejaus

1. Prikaistuvį dėkite ant WHIRLPOOL kaitlentės ir užvirkite vandenį, suberkite GALINTA perlines kruopas (perliukus), pagardinkite SALDVA jūros druska ir virkite, nustatę silpną kaitrą, apie 20 min., kol kruopos suminkštės.

2. Agurkus supjaustykite plonais griežinėliais, pomidorą – nedidelėmis skiltelėmis, mangą nulupkite ir supjaustykite nedideliais kubeliais, kalendras smulkiai sukapokite.

3.vĮ dubenį sudėkite HELLMANN’S majonezą „Original“, supilkite MASHIE mangų ir pasiflorų skonio uogų tyrę bei saldžiarūgštį padažą. Viską gerai išmaišykite.

4. GARDEN GOURMET veganiškus falafelius sudėkite į karšto oro gruzdintuvę, lengvai apipurkškite BIONATURALIS ekologišku rafinuotu purškiamu rapsų aliejumi ir kepkite 180 °C apie 8 min., įpusėjus kepimui apverskite.

5. Išvirtas perlines kruopas nukoškite, supilkite sojų padažą, įspauskite citrinos sulčių, suberkite smulkintas kalendras ir išmaišykite. Įtarkuokite citrinos žievelės ir dar kartą išmaišykite.

6. Perlines kruopas sudėkite į lėkštes, šalia dėkite paruošto padažo. Išdėliokite falafelius, pomidorus, agurkus, mangų kubelius, bazilikų lapelius, marinuotus svogūnus, paprikas ir imbierus. Apšlakstykite NATURALISIMO ypač grynu alyvuogių aliejumi ir patiekite.

@ginalas_interjeras @bionaturalis.lt @garden_gourmet_lt @saldva.prieskoniai #FoodTooGoodToBeWasted #dallmayrLietuva @hellmanns.lithuania @dallmayr.lt @mashiedrinks #mashie @rokiskio.suris #rokiskiosuris @Whirlpool_Lietuva #Whirlpool @galinta.lt

„BOWLAS“ SU PERLINĖMIS KRUOPOMIS IR FALAFELIAIS 🥗🥰

300 ml vandens
1 pakelio GALINTA perlinių kruopų (perliukų)
Žiupsnelio SALDVA jūros druskos
1–2 trumpavaisių agurkų
1 vidutinio pomidoro
Apie 100 g mango minkštimo
15 g šviežių kalendrų
30 g HELLMANN’S majonezo „Original“
40 ml MASHIE mangų ir pasiflorų skonio uogų tyrės
15 g saldžiarūgščio padažo
190 g GARDEN GOURMET veganiškų falafelių
Keleto papurškimų BIONATURALIS ekologiško rafinuoto purškiamo rapsų aliejaus
15 ml sojų padažo
½ citrinos
Keleto šviežių bazilikų lapelių
40 g marinuotų svogūnų
100 g marinuotų paprikų
20–30 g marinuotų imbierų
15 ml NATURALISIMO ypač gryno alyvuogių aliejaus

1. Prikaistuvį dėkite ant WHIRLPOOL kaitlentės ir užvirkite vandenį, suberkite GALINTA perlines kruopas (perliukus), pagardinkite SALDVA jūros druska ir virkite, nustatę silpną kaitrą, apie 20 min., kol kruopos suminkštės.

2. Agurkus supjaustykite plonais griežinėliais, pomidorą – nedidelėmis skiltelėmis, mangą nulupkite ir supjaustykite nedideliais kubeliais, kalendras smulkiai sukapokite.

3.vĮ dubenį sudėkite HELLMANN’S majonezą „Original“, supilkite MASHIE mangų ir pasiflorų skonio uogų tyrę bei saldžiarūgštį padažą. Viską gerai išmaišykite.

4. GARDEN GOURMET veganiškus falafelius sudėkite į karšto oro gruzdintuvę, lengvai apipurkškite BIONATURALIS ekologišku rafinuotu purškiamu rapsų aliejumi ir kepkite 180 °C apie 8 min., įpusėjus kepimui apverskite.

5. Išvirtas perlines kruopas nukoškite, supilkite sojų padažą, įspauskite citrinos sulčių, suberkite smulkintas kalendras ir išmaišykite. Įtarkuokite citrinos žievelės ir dar kartą išmaišykite.

6. Perlines kruopas sudėkite į lėkštes, šalia dėkite paruošto padažo. Išdėliokite falafelius, pomidorus, agurkus, mangų kubelius, bazilikų lapelius, marinuotus svogūnus, paprikas ir imbierus. Apšlakstykite NATURALISIMO ypač grynu alyvuogių aliejumi ir patiekite.

@ginalas_interjeras @bionaturalis.lt @garden_gourmet_lt @saldva.prieskoniai #FoodTooGoodToBeWasted #dallmayrLietuva @hellmanns.lithuania @dallmayr.lt @mashiedrinks #mashie @rokiskio.suris #rokiskiosuris @Whirlpool_Lietuva #Whirlpool @galinta.lt

TRAŠKŪS VIŠTIENOS IR KREVEČIŲ KUKULIUKAI👌❤️

250 g vištienos krūtinėlės filė
½ nedidelio svogūno
150 g atitirpintų baltakojų krevečių
60 g MAGGI prieskonių mišinio JUICY MEATBALLS
40 ml nealkoholinio sauso baltojo vyno
70 g MAGGI prieskonių mišinio AIR FRYER CHEESY CRISPY CHICKEN
5–6 papurškimų purškiamo aliejaus
Mėgstamo padažo kukuliams patiekti
Keleto violetinių bazilikų lapelių

1. Vištienos krūtinėlės filė, svogūną ir gerai nusausintas krevetes sudėkite į elektrinio trintuvo indą. Suberkite MAGGI prieskonių mišinį JUICY MEATBALLS, supilkite nealkoholinį sausą baltąjį vyną ir viską gerai sutrinkite iki vientisos masės.

2. Į atskirą lėkštę suberkite MAGGI prieskonių mišinį AIR FRYER CHEESY CRISPY CHICKEN. Rankas lengvai apipurkškite aliejumi, iš paruoštos masės suformuokite rutuliukus ir apvoliokite prieskonių mišinyje.

3. Rutuliukus sudėkite į karšto oro gruzdintuvę, lengvai apipurkškite aliejumi ir kepkite 180 °C apie 14–15 min., kol gražiai apskrus ir visiškai iškeps.

4. Iškeptus vištienos rutuliukus patiekite su mėgstamu padažu ir papuoškite bazilikų lapeliais.

@maggi_lietuva #Maggi #airfryer

TRAŠKŪS VIŠTIENOS IR KREVEČIŲ KUKULIUKAI👌❤️

250 g vištienos krūtinėlės filė
½ nedidelio svogūno
150 g atitirpintų baltakojų krevečių
60 g MAGGI prieskonių mišinio JUICY MEATBALLS
40 ml nealkoholinio sauso baltojo vyno
70 g MAGGI prieskonių mišinio AIR FRYER CHEESY CRISPY CHICKEN
5–6 papurškimų purškiamo aliejaus
Mėgstamo padažo kukuliams patiekti
Keleto violetinių bazilikų lapelių

1. Vištienos krūtinėlės filė, svogūną ir gerai nusausintas krevetes sudėkite į elektrinio trintuvo indą. Suberkite MAGGI prieskonių mišinį JUICY MEATBALLS, supilkite nealkoholinį sausą baltąjį vyną ir viską gerai sutrinkite iki vientisos masės.

2. Į atskirą lėkštę suberkite MAGGI prieskonių mišinį AIR FRYER CHEESY CRISPY CHICKEN. Rankas lengvai apipurkškite aliejumi, iš paruoštos masės suformuokite rutuliukus ir apvoliokite prieskonių mišinyje.

3. Rutuliukus sudėkite į karšto oro gruzdintuvę, lengvai apipurkškite aliejumi ir kepkite 180 °C apie 14–15 min., kol gražiai apskrus ir visiškai iškeps.

4. Iškeptus vištienos rutuliukus patiekite su mėgstamu padažu ir papuoškite bazilikų lapeliais.

@maggi_lietuva #Maggi #airfryer

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

bottom of page