#Zerowaste: gaminame glotnučių „paruoštukus"

Liko nesuvalgytų vaisių, o gal turite jų tiek daug, kad neįveiksite iki susens ir susiraukšlės? Pasiruoškite glotnučių ruošinių, kurių dėka kiekvieną rytą galėsite mėgautis skaniaisiais glotnučiais.

VMG nuotr.

Vaisių paruoštukas paruošti reikia:

Įvairių vaisių ir uogų:

• Kivių

• Persikų

• Aviečių

• Trešnių

• Braškių

• Bananų

• Arbūzų

1. Supjaustykite vaisius ir didesnes uogas, išimkite visus kauliukus. Porcijomis sudėkite vaisių mišinį į maišelius ir sušaldykite. Maišelius galite papildyti ir vėliau, kai pasirodys kiti sezoniniai vaisiai. Taip jūs galėsite sukurti savo mėgstamas kompozicijas.

* Naudokite tokius ruošinius ir ledams gaminti. Sutrinkite šaldytus vaisius kartu su avokadu ir pienu – augaliniu arba gyvūniniu, jogurtu arba grietinėle.

Kurkite!