Pusryčiai 5 dienoms: nuo plėšyto omleto iki avižinės košės su morkomis ir moliūgais

Jeigu norite, kad darbo dienos rytas būtų mažiau skubotas ir labiau aiškus, pusryčius susiplanuokite iš anksto. Kiekvieną pirmadienį skelbsime pusryčių meniu penkioms dienoms – gamindami užtruksite ne ilgiau nei 20 minučių.


1. Austriškas plėšytas omletas


2. Kepti avižiniai dribsniai su varške ir uogomis


3. Varškėtukai su obuoliais


4.Avižinių dribsnių košė su moliūgais ir morkomis


5.Granola su džiovintais mangais


Skanaus!