AŠ Ikona vmgonline

Triušiena čiobrelių arbatoje su apelsinais ir daržovėmis


Reikia:

  • 400 g triušienos filė

  • nedidelės cukinijos

  • nedidelio brokolio

  • 1 apelsino

  • 1 l čiobrelių arbatos

  • 1 šaukštelio garstyčių

  • žiupsnelio vanilinio cukraus

  • šlakelio alyvuogių aliejaus


Supjaustykite cukiniją ir brokolį.Triušieną taip pat supjaustykite gabaliukais.Nulupkite ir supjaustykite apelsiną.Stiklainiuose susluoksniuokite daržoves, triušienos gabaliukus ir apelsino minkštimą.Įpilkite šlakelį alyvuogių aliejaus ir įdėkite garstyčių.Įberkite žiupsnelį vanilinio cukraus.Užpilkite čiobrelių arbata.Sandariai užsukite ir „virkite“ indaplovėje nustatę apie 1,5 val. plovimo programą.

ATGAL

PASIDALINTI

© 2020 vmgonline

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg