5 maistingų ir greitai pagaminamų patiekalų su sėklų pabarstukais receptai

Per keliolika minučių pagaminamų patiekalų receptai yra tikras išsigelbėjimas kasdienybėje.

Greitai gaminti galima ir skaniai, ir išvaizdžiai, nes sėklų pabarstukai net paprasčiausią kukulį paverčia restorano lygio patiekalu!

1. Vištiena azijietišku stiliumi

2. Lašišos didkepsniai su apelsinų glajumi

3. Moliūgų ir lęšių sriuba su pabarstukais

4. Keptos daržovės su sėklų pabarstukais

.5. Spalvotieji kalakutienos kukuliai sezamuose

Skanaus!