Speltų salotos su ridikėliais ir brokoliais
Aš Ikona 750X300.jpg
AS-IKONA_1800x250.jpg

Naujienlaiškis

Speltų salotos su ridikėliais ir brokoliais


Reikia:

  • Padažui:

  • 150 g graikiško jogurto

  • 50 g fetos

  • 1 skiltelės česnako

  • 1 šaukšto citrinų sulčių

  • Žiupsnelio druskos

  • Šviežiai grūstų juodųjų pipirų


  1. Brokolį suskirstykite žiedynais, 1–2 min. palaikykite verdančiame vandenyje, nukoškite.

  2. Ridikėlius ir svogūną supjaustykite.

  3. Visus ingredientus padažui sutrinkite trintuvu iki glotnumo.

  4. Sudėliokite salotas, užberkite speltų, patiekite su padažu.

ATGAL

PASIDALINTI

Naujienlaiškis

© 2020 vmgonline

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg