Aš Ikona Pokalbių Šou Delfi TV

Snieginių krabų lazdelių maltiniai

Kotletai be mėsos? Taip, ir dar tokie, kuriems patiekti nereikia nei bulvių košės, nei kito įprasto garnyro. Receptas, kuriam reikės snieginių krabų, brokolių ir kitų sveikų ingredientų.


#Alfodidysiskulinarinissou laidas žiūrėkite čia


Snieginių krabų lazdelių maltiniams reikia:

  • 250 g VIČI snieginių krabų skonio lazdelių

  • ½ vid. dydžio brokolio

  • Ryšelio laiškinio česnako

  • 1 šaukštelio česnako granulių

  • 120 g tarkuoto kietojo sūrio

  • 2 kiaušinių

  • 2 šaukštų miltų

  • 2 šaukštų garstyčių

  • 6–8 SPILVA marinuotų agurkėlių

  • Aliejaus (patepti)

  • 120–150 g graikiško jogurto

  • Romaninių salotų lapų

  • Mikrožalumynų

  • Druskos

  • Pipirų

  1. Į trintuvo indą sudėkite brokolį, VIČI snieginių krabų skonio lazdeles, laiškinį česnaką, česnako granules, šaukštą garstyčių, kiaušinius, miltus, sūrį, pasūdykite ir užberkite juodųjų pipirų. Viską susmulkinkite.

  2. Suvilgytomis vandeniu rankomis suformuokite maltinukus, dėkite į išklotą kepimo popieriumi skardelę ir kepkite apie 25 min. įkaitintoje iki 180 °C temperatūros orkaitėje.

  3. Romaninius lapus patepkite jogurto ir garstyčių mišiniu, uždėkite maltinius, SPILVA marinuotus agurkėlius, puoškite kalendromis ir mikrožalumynais.


Skanaus!


ATGAL

PASIDALINTI

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg