Plekšnės gabaliukai su lęšiais ir voveraitėmis

© 2020 vmgonline

Gilės projektai

Gilės projektai

mobile_750x300.jpg
vmgonline_baneris (1).jpg

Naujienlaiškis

    Plekšnės gabaliukai su lęšiais ir voveraitėmis



    4 asm.

    Gaminimas 30 min.


    Reikia:

    • 4 plekšnės filė gabaliukai po 130–140 g

    • 2 stiklinės virtų lęšių

    • 1 svogūnas

    • 1 skiltelė česnako

    • 400 g voveraičių

    • 30 ml aliejaus

    • 3–4 šakelės čiobrelio

    • Druskos

    • Šviežiai grūstų baltųjų pipirų

    1. Supjaustykite svogūną ir česnaką. Pakepinkite aliejuje čiobrelį, po to suberkite svogūnus ir česnaką. Kepkite, kol suminkštės.

    2. Tuomet suberkite nuplautas voveraites ir kepkite 5 min.

    3. Viską sumaišykite su lęšiais.

    4. Žuvies filė supjaustykite nedideliais gabaliukais, pabarstykite druska, baltaisiais pipirais.

    5. Lęšius dėkite į kepimo formą, ant jų išdėliokite žuvies gabaliukus, uždenkite formą aliuminio folija ir kepkite apie 15 min.

    ATGAL

    PASIDALINTI

    Naujienlaiškis

    • Facebook vmgonline.lt
    • Instagram vmg_vilnius
    • YouTube vmg
    • LinkedIn vmg