Jautienos kepsnys su smidrais ir žirneliais

© 2020 vmgonline

Gilės projektai

Gilės projektai

mobile_750x300.jpg
vmgonline_baneris (1).jpg

Naujienlaiškis

    Jautienos kepsnys su smidrais ir žirneliais



    2 asm.

    Gaminimas 10 min.

    Orkaitės t-ra 200 °C

    Reikia:

    • 400 g jautienos išpjovos

    • 200 g apvirtų šparagų

    • 150 g apvirtų cukrinių žirnelių ankščių

    • druskos, pipirų

    • aliejaus

    1. Jautienos išpjovą padalinkite į 2 gabalėlius, ištepkite juos aliejumi ir pipirais. 2. Gerai įkaitintoje keptuvėje apskrudinkite mėsą iš abiejų pusių, pabarstykite druska ir 4–6 min. kepkite 200°C orkaitėje. 3. Patiekite su apvirtomis daržovėmis.

    ATGAL

    PASIDALINTI

    Naujienlaiškis

    • Facebook vmgonline.lt
    • Instagram vmg_vilnius
    • YouTube vmg
    • LinkedIn vmg