Aš Ikona Pokalbių Šou Delfi TV

Greitieji vištienos ketvirčiai su sezamais


Jūratės Ivanauskaitės-Valantinės nuotr.

Reikia:

  • 4 vištienos ketvirčių

  • Marinatui:

  • 300 ml natūralaus jogurto

  • 100 ml saldžiarūgščio aitriųjų paprikų padažo

  • 20 ml aliejaus

  • 15 ml Vusterio padažo

  • Druskos (pagal skonį)

  • 1 šaukšto sezamų sėklų

1. Vištieną keliose vietose įpjaukite. Marinatui sumaišykite visus ingredientus, išskyrus sezamų sėklas.

2. Sudėkite vištieną į marinatą ir lengvai pamaigykite. Jei turite laiko, palaikykite vištieną marinate bent valandą, jei neturite – galite kepti iš karto.

3. Vištieną sudėkite į kepimo skardą, pabarstykite sezamų sėklomis ir kepkite apie 45 min. iki 180 °C įkaitintoje orkaitėje.

ATGAL

PASIDALINTI

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg