Nauja Alfo Ivanausko knyga nemokamai. Alfas vienas gamtoje. Išragauti vasarą
Nauja Alfo Ivanausko knyga nemokamai. Alfas vienas gamtoje. Išragauti vasarą

Geriamas geruolis: pasukų kokteilis su kanapių sėklomis


pasukų kokteilis su kanapėmis, receptas, pusryčių receptai, Alfas Ivanauskas
Jūratės Ivanauskaitės-Valantinės nuotr.

1 asm.

Gaminimas 5 min.

Be gliuteno


Reikia:

  • 250 ml raugintų pasukų

  • 3 minkštų datulių

  • 2 šaukštų kanapių sėklų branduolių

  • 2–3 šviežios mėtos lapelių

  1. Visus ingredientus suplakite kartu, kokteilio viršų galite pabarstyti kanapių sėklų branduoliais.


Skanaus!

ATGAL

PASIDALINTI