Nudžiuginkite šeimą traškiu patiekalu: šviežių cukinijų vyniotiniai su daržovėmis
Aš Ikona 750X300.jpg
AS-IKONA_1800x250.jpg

Naujienlaiškis

Nudžiuginkite šeimą traškiu patiekalu: šviežių cukinijų vyniotiniai su daržovėmis


Reikia:

  • 1 šaltai rūkytos skumbrės*

  • Raudonosios paprikos

  • Oranžinės paprikos

  • Morkos

  • Agurko

  • Avokado

  • Krapų, kalendrų, petražolių

  • Cukinijų

  • Tepamojo sūrelio


1. Skumbrę išdorokite, supjaustykite vienodo ilgio pailgais gabaliukais. Taip pat supjaustykite daržoves, avokadą. Žalumynus supjaustykite labai smulkiai. Cukinijas supjaustykite pailgomis riekelėmis.

2. Sudėkite cukinijų riekeles po 2–3 kartu, patepkite tepamuoju sūreliu, pabarstykite žalumynais, sudėkite žuvies gabaliuką, daržovių, avokado. Susukite vyniotinį.

3. Patiekite su mėgstamu padažu. Puikiai tiks sojų padažas, o mes patiekėme majonezo-jogurto padažą su saldžiarūgščiu aitriųjų paprikų padažu.

*Galite naudoti ir karštai rūkytą žuvį, bet turėkite omenyje, kad ji yra minkštesnė, gali nelaikyti formos.

ATGAL

PASIDALINTI

Naujienlaiškis

© 2020 vmgonline

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg