AŠ Ikona vmgonline

Žaliavalgiška karšta daržovių sriuba


Jūratės Ivanauskaitės-Valantinės nuotr.

2-3 asm.

Gaminimas 15 min.


Reikia:

  • 3 didelių morkų

  • 1 pomidoro

  • 1 saliero stiebo

  • 1 paprikos

  • 1/2 stiklinės anakardžių riešutų

  • 1 skiltelės česnako

  • 1/2 nedidelio raudonojo svogūno

  • Žiupsnelio druskos

  • Kapotų žalumynų, lukštentų kanapių sėklų patiekti

  • 1/2 litro vandens

1. Į galingą maisto smulkintuvą paeiliui sudėkite pomidorą, papriką, saliero stiebą, svogūną, skiltelę česnako, daržovių sultinį, anakardžių riešutus, nuskustas ir stambiai pjaustytas morkas.

2. Viską užpilkite karštu vandeniu ir gerai sutrinkite.

3. Sriubą patiekite pagardintą kapotais žalumynais ar lukštentomis kanapių sėklomis.

ATGAL

PASIDALINTI

  • Facebook vmgonline.lt
  • Instagram vmg_vilnius
  • YouTube vmg
  • LinkedIn vmg