Energijos bomba: bananinis kokteilis su daigais ir ledais

Reikia:

  • 1 avokado

  • 2 bananų

  • saujos saulėgrąžų daigų

  • 1 stiklinės apelsinų sulčių

  • 1/2 stiklinės natūralaus jogurto

  • 1 šaukšto medaus

  • „Karališkų“ panakota ledų

1. Į kokteilių plaktuvą sudėkite visus ingredientus ir suplakite iki vientisos konsistencijos.

2. Jeigu norite skystesnės konsistencijos, įpilkite daugiau sulčių arba vandens.